Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2018
|
99,1 kg
Do tej pory straciłeś: 48,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
418 kcal
|
Tłusz: 33,50g | Białk: 19,00g | Węglo: 4,67g.
Śniadanie: La Croix Berry Flavored Sparkling Water. Lunch: Sonic Low-Cal Diet Cherry Limeade (Medium). Obiad: Water , Klement's Beef Snack Stick, Great Value Pepper Jack Cheese Slice, Fresca Citrus Flavored Soda. Przekąski/Inne: A&W Diet Root Beer, Viva Naturals Krill Oil, Now Zinc, Hunza Gold Apricot Kernels, MK-7 Vitamin K2, Kelp, Vitamin D3 5000 IU, Turmeric Capsules, Centrum Silver - Men 50+, Nature Made Super B-Complex. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|