Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2018
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1165 kcal
|
Tłusz: 62,63g | Białk: 45,46g | Węglo: 104,72g.
Śniadanie: Sokołów Szynka z Piersi Indyka, Omlet lub Jajecznica z Grzybami. Lunch: Rosół z Makaronem. Obiad: Kotlet Schabowy w Panierce, Ziemniaki. Przekąski/Inne: Skawa Wafelki Kakaowe, Lody. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|