Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2018
|
85,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1902 kcal
|
Tłusz: 105,74g | Białk: 93,84g | Węglo: 156,67g.
Śniadanie: Jajko, Pomidory, Polędwica Sopocka, Cebule, Sonko Lekkie Razowe, Sobik Masło Extra Osełka Górska. Obiad: Gotowany Kalafior (z Surowego), Stek Wołowy. Przekąski/Inne: Borówka Amerykańska, Orzechy Nerkowca, Herbata z Cukrem, Oryginalny Sok 100% Pomidor. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|