Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2018
|
94,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1038 kcal
|
Tłusz: 45,70g | Białk: 41,60g | Węglo: 116,87g.
Śniadanie: Szynka Wędzona z Miodem (Gotowana), Mlekpol Serek Puszysty Łaciaty Meksykański, Chleb Wieloziarnisty. Lunch: Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Pieczone, Gotowane), Mlekpol Serek Śmietankowy Łaciaty z Chrzanem, Chleb Wieloziarnisty, Łuków Pasztet Mazowiecki. Obiad: Zupa Kalafiorowa. Przekąski/Inne: Gelatelli Strawberry Crisp. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lukass23555
|