Dziennik Sokolica83, 06 sie 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2018
62,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 sierpnia 2018:
775 kcal Tłusz: 29,58g | Białk: 51,69g | Węglo: 80,00g.   Śniadanie: Domowe Pasztet Drobiowy z Wątróbką Drobiową i Warzywami z Rosołu, Biedronka Bułka Wysokobiałkowa, Jajko, Pikok Smalec z Mięsem i Cebulą. Lunch: Ogórek (Obrany), Domowe Pasztet Drobiowy z Wątróbką Drobiową i Warzywami z Rosołu, Biedronka Bułka z Ziarnami. więcej...
1525 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 2,1 kg na tydzień

12 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Sokolica83


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.