Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2018
|
48,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1529 kcal
|
Tłusz: 53,85g | Białk: 57,49g | Węglo: 205,41g.
Śniadanie: Чай, НЕВА Зефир Лянеж, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Barilla Макароны, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Салат из Помидоров и Огурцов, Тимоша Халва Подсолнечная. Obiad: НЕВА Зефир Лянеж, Кефир 1%. Przekąski/Inne: Персики, Персик. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AlyaNevidimka
|