Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2018
|
86,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1817 kcal
|
Tłusz: 61,49g | Białk: 207,78g | Węglo: 93,52g.
Śniadanie: Freshona Korniszony Chilli, Pomidory, Melvit Trendy Lunch Pęczak, Bulgur, Soczewica Zielona, Pieczone Białe Mięso z Indyka, Jajko na Twardo, Pilos Twaróg Chudy 0,5%, Omlet lub Jajecznica na Szynce lub Bekonie. Obiad: Pikok Filet z Piersi Indyka. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|