Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2018
|
105 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3417 kcal
|
Tłusz: 130,64g | Białk: 176,86g | Węglo: 402,78g.
Śniadanie: Masło, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Ketchup, Winogrona, Drożdżówka z Budyniem, Kajzerka. Lunch: Migdały, Winogrona, Olej Kokosowy, Cebule, Grzyby, Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Luximo Czekolada Gorzka 85%, Brzoskwinia, Czerwona Papryka, Biedronka Tortilla Wraps. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|