Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2018
|
85,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1997 kcal
|
Tłusz: 111,15g | Białk: 117,10g | Węglo: 135,06g.
Śniadanie: SmakMak Wieprzowinka w Galarecie, Cebule, Pomidory, SmakMak Galart Wieprzowy, Łosoś Ustka Śledź po Gdańsku w Oleju. Lunch: Piątnica Serek Wiejski. Obiad: Gotowany Kalafior (z Surowego). Przekąski/Inne: Bakalland Migdały Łuskane, Oryginalny Sok 100% Burak, Olimp 100% Natural Whey Protein Concentrate, Piotr i Paweł Chipsy Bananowe, Herbata z Cukrem. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|