Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2018
|
42,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1534 kcal
|
Tłusz: 77,67g | Białk: 53,04g | Węglo: 157,61g.
Śniadanie: Madero Ketchup Classic, Parówka, Bluedino Ser Żółty Tylżycki, Łaciate Masło Extra, Biedronka Bułka Kajzerka. Lunch: Jagodzianki, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna), Haribo Żelki. Obiad: Ogórek Kiszony, Karkówka z Grilla, Sos Czosnkowy, Madero Ketchup Classic, Łaciate Masło Extra, Biedronka Bułka Kajzerka. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|