Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2018
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1526 kcal
|
Tłusz: 53,84g | Białk: 115,88g | Węglo: 150,48g.
Śniadanie: Chleb Biały, Ser Gouda, Majonez, Biedronka Krakowska Sucha, Czerwona Papryka. Lunch: Kasza Bulgur, Mięso. Obiad: Matrix 5.0 (32g), Mleko 0,5%, Zupa Pieczarkowa. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bigosgulasz
|