Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2018
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1307 kcal
|
Tłusz: 64,85g | Białk: 38,73g | Węglo: 147,72g.
Śniadanie: Vitanella Masło Orzechowe Kremowe 96%, Oleofarm Olej Lniany, Płatki Owsiane, Banan, Jajko. Lunch: Algida Big Milk Toffi, Pilos Napój Sojowy, Jabłko, Vital Fresh Szpinak Baby, Banan. Obiad: Provitus Pesto Basilico, Makarony Premium Makaron Pełnoziarnisty. Przekąski/Inne: Jajko Sadzone, Chleb Leo, Biedronka Awokado. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|