Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2018
|
50,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1441 kcal
|
Tłusz: 83,80g | Białk: 83,24g | Węglo: 68,72g.
Śniadanie: Sokołów Parówki z Szynki 93%. Lunch: Omlet lub Jajecznica, Graal Sałatka z Łososia po Meksykańsku, Sante Otręby Owsiane. Obiad: Jajko na Twardo, Żurek. Przekąski/Inne: Zwykłe Piwo, Tiramisu, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Balila Pistachio Cream. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|