|
Drugi dzień IF samopoczucie extra
|
89,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1331 kcal
|
Tłusz: 98,36g | Białk: 66,14g | Węglo: 50,18g.
Śniadanie: Kawa z Mlekiem, Nasiona Konopi, Wiórki Kokosowe, Zott Śmietana 18%, Maliny. Obiad: Viccini Czerwone Papryczki Nadziewane Serkiem, Majonez, Pomidory, Biedronka Ćwiartka Wędzona. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|