Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2018
|
99 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1604 kcal
|
Tłusz: 50,83g | Białk: 78,07g | Węglo: 217,05g.
Śniadanie: Ketchup, Tarczyński Parówki z Szynki, Papryki Jalapeno, Ogórek (ze Skórką), Pomidory, Sokołów Polędwica Sopocka, Sałata, Chleb Razowy, Racuchy, Vital Fresh Sos Jogurtowy Czosnkowy, Suszone Ziarna Słonecznika, Pomidory Koktajlowe, Smażona Cebula, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Makarony Premium Makaron Gryczany, Indykpol Bianka Pierś Gotowana z Indyka, Indykpol Polędwica Drobiowa, Papryki Jalapeno, Swojska Chata Szynka Biala Gotowana, Sałata, Ogórek (ze Skórką), Pomidory, Chleb Razowy, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|