Dziennik 19adam91, 20 sie 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2018
98,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 13,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 sierpnia 2018:
1443 kcal Tłusz: 45,00g | Białk: 131,59g | Węglo: 137,32g.   Śniadanie: Leczo z Kurczakiem, Leczo z Kurczakiem, Pomidory Koktajlowe, Jajko na Twardo, Swojska Chata Szynka Biala Gotowana, Maliny, KFD WPC 80, Banan, Plasterki Szynki ze Sklepu, Papryki Jalapeno, Ogórek (ze Skórką), Sałata, Pomidory, Chleb Razowy. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 19adam91


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.