Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2018
|
85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2878 kcal
|
Tłusz: 177,76g | Białk: 99,89g | Węglo: 215,85g.
Lunch: Bystry Kiełbasa Węgierska. Obiad: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). Przekąski/Inne: Koral Lody jak Dawniej Czekoladowe z Czekoladą Belgijską, Grycan Lody Kokosowe, Oryginalny Sok 100% Pomidor, Herbata z Cukrem. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|