Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2018
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
861 kcal
|
Tłusz: 10,53g | Białk: 27,15g | Węglo: 164,35g.
Śniadanie: 寶宏安柏 乾酪, 即溶咖啡（咖啡粉）, Costco 起司貝果. Lunch: 炒麵. Obiad: 芭樂, 油飯. Przekąski/Inne: 森永 (Hi-Chew) 牛奶糖雪派. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|