Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2018
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1038 kcal
|
Tłusz: 49,59g | Białk: 110,65g | Węglo: 41,85g.
Śniadanie: Canastra Queijo Minas Artesanal, Santa Helena Paçoca Diet. Lunch: Carne de Panela, Tomates Vermelhos, Alface Rúcula, Repolho-Roxo. Obiad: Mãe Terra Cacau em Pó, Piracanjuba Creme de Leite, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Cashews Royale Castanha de Caju, Peixe no Forno ou Grelhado. Przekąski/Inne: Molico Leite em Pó Desnatado Total Cálcio. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mcelferr_LC
|