Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2018
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1604 kcal
|
Tłusz: 90,57g | Białk: 80,73g | Węglo: 119,22g.
Śniadanie: Serek Śmietankowy do Smarowania, Marinero Łosoś Wędzony na Zimno Plastry, Chleb Wieloziarnisty. Lunch: Ciasteczka Owsiane, Dr. Oetker Mini Babeczki Czekoladowe z Kropelkami Czekolady. Obiad: Kotlet Mielony Smażony, Czerwona Kapusta, Cukinia Smażona, Pulpety z Indyka, Puree Ziemniaczane. Przekąski/Inne: Kiełbasa z Grilla, Pieczonki. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|