Dziennik Spearheart, 28 sie 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2018
54 kg Do tej pory straciłeś: 1 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 sierpnia 2018:
1614 kcal Tłusz: 54,83g | Białk: 72,87g | Węglo: 209,36g.   Śniadanie: Słowianka Karmelki Mleczne, Miód, Piątnica Serek Wiejski, Szalotki, Pomidory. Lunch: Gulasz Wołowy, Kupiec Kasza Gryczana Prażona. Obiad: Dżemy, Konfitury, Marmolady (z Niską Zawartością Cukru), Ser Camembert, Lidl Croissant bez Nadzienia, Chleb Razowy, Placek z Wiśniami/Czereśniami (ze Sklepu). więcej...
Zyskuje 0,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Spearheart


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.