Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2018
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1171 kcal
|
Tłusz: 33,25g | Białk: 33,28g | Węglo: 183,77g.
Śniadanie: 即溶咖啡(咖啡粉), 吉比 顆粒花生醬, 全聯 白吐司. Lunch: 統一 切達起司貝果. Obiad: 豉油/醬油, 餃子. Przekąski/Inne: 統一 布丁, 金莎 巧克力. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|