Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2018
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1641 kcal
|
Tłusz: 63,58g | Białk: 71,60g | Węglo: 194,43g.
Śniadanie: Chiquilin Cereales Milenarios, Té (Infusión). Lunch: Bacalao al Horno o a la Parrilla, Hacendado Crema de Verduras, Hacendado Palitos con Frutos Secos. Obiad: Hacendado Yogur Griego Limón Jengibre, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Puré de Papas (Leche Entera Adicionada), Dulcesol Almendrado, Magdalena. Przekąski/Inne: Plátano, Hacendado Fibra Barritas de Cereales con Manzana. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|