Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2018
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1266 kcal
|
Tłusz: 55,54g | Białk: 49,98g | Węglo: 143,79g.
Śniadanie: Winogrona, Banan, Owsianka Błyskawiczna. Obiad: Pyszny Obiadek Pulpety w Sosie Pomidorowym, Smażona Cebula, Biedronka Pieczarki, Cukinia Smażona, Risana Ryż Czarny Jaśminowy. Przekąski/Inne: Sok Jabłkowy (w Puszce lub Butelce), KFC Kubełek Classic. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|