Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2018
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
618 kcal
|
Tłusz: 40,45g | Białk: 33,65g | Węglo: 36,29g.
Śniadanie: Muratbey Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri. Przekąski/Inne: Ceviz, Kuru İncir. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|