Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2018
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
925 kcal
|
Tłusz: 28,41g | Białk: 39,01g | Węglo: 122,00g.
Śniadanie: Kawa z Mlekiem, Jajko Gotowane, Masło Orzechowe z Obniżoną Zawartością Tłuszczu, Szynka z Indyka, Castello Chleb Żytni Razowy. Lunch: Mlekovita Jogurt Polski Naturalny, Banan. Obiad: Kawa z Cukrem, Hortex Warzywa na Patelnię. Przekąski/Inne: Dr Gerard Pryncypałki White, Jajko Gotowane. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|