|
To chyba mięśnie urosły plus sporo wody wypitej późnym wieczorem :p
|
131,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 32,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
655 kcal
|
Tłusz: 36,50g | Białk: 73,00g | Węglo: 8,75g.
Śniadanie: Nautica Łosoś Atlantycki Plastry, Pilos Twaróg Tłusty. więcej...
|
|
3751 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieg - 34 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 26 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MisiaczekWielki
|