Dziennik treningowa, 06 wrz 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2018
94,8 kg Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.    Wciąż do stracenia: 19,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 września 2018:
1905 kcal Tłusz: 63,27g | Białk: 58,13g | Węglo: 274,61g.   Śniadanie: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Bułka Razowa. Obiad: Knorr Makaron z Sosem Śmietanowo-Ziołowym. Przekąski/Inne: Flips Chrupki Kukurydziane, Danone Danio Waniliowe, Castello Kisiel Truskawkowy, Bahlsen Hit, Kawa z Mlekiem i Cukrem. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi treningowa


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.