Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2018
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1094 kcal
|
Tłusz: 46,24g | Białk: 29,79g | Węglo: 137,76g.
Śniadanie: Banan, Vitanella Masło Orzechowe Kremowe 96%, Chleb Leo. Lunch: Naleśniki z Serem. Obiad: Provitus Pesto Basilico, Makarony Premium Makaron Pełnoziarnisty, Lubella Makaron Pełne Ziarno Świdry. Przekąski/Inne: Biedronka Paluch Wieloziarnisty, Muffinka. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
|