Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2018
|
110,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 20,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2747 kcal
|
Tłusz: 115,63g | Białk: 202,21g | Węglo: 226,03g.
Śniadanie: Musztarda, Gellwe Cukier Waniliowy, Sante Ksylitol, Lidl Mąka Pszenna Pełnoziarnista, Biedronka Twaróg Chudy Delikate, Morliny Podwawelska Morliny 94% Mięsa, Schulstad Chleb Fitness Style z Ziarnami, Masło, Bluedino Ser Żółty Gouda, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa. Obiad: Mlekpol Mleko 3,2%, Kawa, Ocean Sea Paluszki Rybne z Mintaja. Przekąski/Inne: Rzepakowy Olej Roślinny, Ogórek Małosolny, Wątróbka Drobiowa, Grejpfrut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|