Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2018
|
95,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1512 kcal
|
Tłusz: 36,59g | Białk: 93,64g | Węglo: 208,08g.
Śniadanie: Dobra Kaloria Spirulina i Cytryna, Rolnik Buraczki Tarte, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Mleko z 2% Tłuszczu, Banan, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Jajko, Świeża Szynka, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Ogórek Małosolny, Pomidory, Ryż Biały (Krótkoziarnisty, Gotowany), Kiwi, Banan, KFD Premium WPC 80, Biedronka Płatki Owsiane Górskie, Biedronka Tuńczyk Kawałki w Sosie Własnym. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|