Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2018
|
84,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1695 kcal
|
Tłusz: 153,05g | Białk: 75,06g | Węglo: 7,80g.
Śniadanie: Olej Kokosowy, SmakMak Galart Wieprzowy, Jajko. Lunch: Mlekpol Serek Topiony Kremowy, Nasze Smaki Pasztetowa z Wędzarni, SM Ryki Ser Ramzes Wędzony Pełnotłusty. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|