Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2012
|
109 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1928 kcal
|
Tłusz: 140,81g | Białk: 95,78g | Węglo: 68,31g.
Śniadanie: Gołąbki, Kaszanka. Lunch: Mielona Wołowina (80% Chudego Mięsa / 20% Tłuszczu). więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|