Dziennik djtarpan, 09 wrz 18

Leci jak szalona!  

Woda Agab, to tylko woda 😉 Zachciało mi się diety keto 😂 Drugi dzień zgon, choć mam ciekawe objawy, co jakiś czas czuję na przemian falę zimna i gorąca. Normalnie jak kobieta w menopauzie 🤔  

Elektrolity? Ja miewałam zawroty głowy. Wyrównałeś makro? Jak dla mnie to coś może być nie halo i nie wchodzisz w ketozę, bo coś blokuje zmianę preferowanego paliwa - generalnie chodzi o to, żeby mózg przeszedł na ketony, inaczej lipa. 

nie ma co czarnowrozyc. niech przezyje pierwsze 4 dni. potem mozna cos wnioskowac. 

No trudno, jakoś to przetrwam. Jestem uparty i na pewno nie poddam się na tym etapie. Po elektrolitach mam lepsze samopoczucie, wiadomo. Białko zmniejszyłem, węgle wczoraj zamknąłem poniżej 10g 

Ostatni raz taką wagę miałem w Styczniu, więc jakaś pociecha z kiepskiego samopoczucia jest. Dobra znikam chwilowo, bo dzisiaj mam dopiero zgon na maksa. Dreszcze, bóle brzucha, mdłości, tętno 70 do 75 w spoczynku. Jazda bez trzymanki. Jak przeżyję to dam znać 😂😂 

Toś reklamę dla przejścia na keto zrobił..... brzmi jak detoks ćpuna 🤣. Trzymaj się  

zaburzenia rytmu serca to zwykle niedobor potasu 

tylko nie zryj go w pigulach bo rozwalisz zoladek. rozpusc w wodzie i pij przez caly dzien. 

Serce lubi potas ale w nadmiarze szkodzi 

Trzymaj się djtarpan  

Dokładnie, trzymaj sie i dawaj znac czy zyjesz ;) 

Kiedyś ootasem dokonywano "cichych" zabójstw. Duża dawka jest mordercza. Trzeba ostrożnie z tym :)  

*potasem 

Jakby co to żyję 😉 Jeszcze nie wiem w jakiej formie, bo dopiero się budzę. 

Sytuacja wygląda tak. Wieczorem się spociłem i zacząłem czuć się normalnie. Od rana funkcjonuję w miarę ok. Zgonu nie ma, ale w formie też póki co nie jestem. Czuję się zwyczajnie. 

Gating 👍😂 Na pewno nie będę "słodził", postanowiłem sprawdzić na sobie jak to wygląda i szczerze dzielę się wrażeniami 😉 No i nawet ja, często spierający się z Vibo69 i raczej sceptyk jeśli chodzi o stosowanie tej diety latami, jestem wstanie zrozumieć że odstawienie organizmu od glukozy to trochę jest jak detoks ćpuna 😁 

Współczuję, słyszałam, że ketoflu potrafi dać popalić.. 

Teraz dopiero czytam wpisy. O rany ja wiem ze dieta skuteczna, ja wiem, że ludzie od lat na niej żyją w zdrowiu ale kiedyś czytałem, że to była dieta szpitalno-sportowa, którą ludzie podchwycili i w sumie to rozumiem dlaczego. No ale DJ powodzenia 👍 

Dj ale potem rzeczywiscie energia jest na maksa :) wiec warto dla tej pierwszej chwili "kopa"