Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
djtarpan
Dziennik
10 wrz 18
Dziennik djtarpan, 10 wrz 18
Profil djtarpan
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2018
82,9 kg
Do tej pory straciłeś:
13,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
2,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 10 września 2018:
2021 kcal
Tłusz: 176,67g | Białk: 94,65g | Węglo: 6,50g.
Śniadanie:
Sobik Masło Extra Osełka Górska, Jajko, Pomidory, Masło, Bystry Ozorki Mistrza Andrzeja.
Lunch:
Turek Ser Camembert Naturalny, Bystry Parówki Obornickie.
Obiad:
Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką).
więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień
19 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Ostatni raz taką wagę miałem...... nie pamiętam kiedy 😂😂 Skleroza 😂
10 wrz 18 przez użytkownika:
djtarpan
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi djtarpan
Zobacz Pełną Historię