Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2018
|
98,5 kg
Do tej pory straciłeś: 67,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1456 kcal
|
Tłusz: 77,08g | Białk: 39,05g | Węglo: 151,50g.
Lunch: Mizeria, Frosta Dukaty Rybne, Puree Ziemniaczane. Przekąski/Inne: Kawa Espresso, Jabłka, Fin Carre Whole Nut & Dark Chocolate, Kawa z Mlekiem. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gaweł_po_40
|