Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2018
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 23 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1170 kcal
|
Tłusz: 22,84g | Białk: 32,86g | Węglo: 210,91g.
Śniadanie: Kawa, Drożdżówka z Kruszonką. Lunch: Biedronka Drożdżówka z Budyniem. Obiad: Odra Galaretki w Czekoladzie Opolanki, Natka Pietruszki, Śliwki, Maliny, Gotowane Buraki (z Surowych), Jogo Kefir Luksusowy. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi a.sakakanka
|