Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2018
|
42,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1307 kcal
|
Tłusz: 63,06g | Białk: 46,08g | Węglo: 137,92g.
Śniadanie: Winiary Majonez Dekoracyjny, Madero Ketchup Classic, Jajko na Miękko. Obiad: Bonduelle Szpinak Siekany ze Śmietaną, Kurczak (Panierowany lub Smażony), Pastani Makaron. Przekąski/Inne: Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna), Madero Ketchup Classic, Sos Czosnkowy, Dr. Oetker Pizza Guseppe Kebab. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|