Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2017
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1612 kcal
|
Tłusz: 82,60g | Białk: 123,70g | Węglo: 93,00g.
Śniadanie: Dulano Szynka Wieprzowa Gotowana, Wędzona, Ogórki Konserwowe, Jajko, Intenson Olej Kokosowy. Lunch: Lidl Oliwa z Oliwek, BakaD'Or Pestki Dyni, Mięso z Piersi Kurczak, Pietruszka Korzeń. Obiad: Dobra Kaloria Kawa & Orzech, Banan. Przekąski/Inne: Efavit Mąka Kokosowa, Intenson Olej Kokosowy, Awokado, Sante Siemię Lniane, Ekogram Zielonki Mąka Kasztanowa, All Nutrition Isolate Protein, Jajko. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi GorzkaGorzka
|