Dziennik Chudeckowa, 18 wrz 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2018
66,8 kg Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.    Wciąż do stracenia: 6,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 września 2018:
806 kcal Tłusz: 28,73g | Białk: 28,42g | Węglo: 105,60g.   Śniadanie: Ser Pleśniowy, Chleb Razowy. Obiad: Swojska Chata Kapusta Kiszona z Marchewką, Swojska Chata Pyzy Ziemniaczane z Mięsem, Zupa Pieczarkowa. więcej...
1652 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

9 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Chudeckowa


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.