Dziennik Натали Рыжик 😻😻😻..., 20 wrz 18

Иногда чтобы похудеть, надо есть!
59,6 kg Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 września 2018:
1699 kcal Tłusz: 49,00g | Białk: 85,67g | Węglo: 255,52g.   Śniadanie: Красный или Кайенский Перец, Лимонная Цедра, Kamis Хмели-Сунели, Выгода Всегда Кефир 1%, Аквамарин Килька в Томатном Соусе, Лук, Айдиго Куркума Молотая, Перловка Отварная. Lunch: Выгода Всегда Кефир 1%, Турбаслинские Бройлеры Сосиски Мусульманские Халяль, Хреновина, Хреновина, ДОМ Сало Свиное Солёное. Obiad: ДОМ Куриное Бёдрышко без Кожи Варёное, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Лук, Хреновина, Выгода Всегда Кефир 1%, Выгода Всегда Творог 5%. Przekąski/Inne: Яблоко, Груша, Vitateka Рыбий Жир. więcej...
1473 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 2,5 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Натали Рыжик 😻😻😻...


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.