Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2018
|
95,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1494 kcal
|
Tłusz: 33,06g | Białk: 109,81g | Węglo: 203,34g.
Śniadanie: Ogórek Kiszony, Pomidory, Sokołów Polędwica Sopocka, Sałata, Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Ogórek Kiszony, Gotowane Marchewki, Ziemniaki na Parze, KFD WPC 80, Śliwka Węgierka, Banan, Melvit Płatki Owsiane Górskie, FruVita Skyr Naturalny, Orzechy Nerkowca, Śliwka Węgierka, Banan. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|