Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2018
|
95,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1673 kcal
|
Tłusz: 52,90g | Białk: 73,31g | Węglo: 223,27g.
Śniadanie: Ogórek Kiszony, Pomidory, Sokołów Polędwica Sopocka, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię z Ziemniakami, Sokołów Parówki z Szynki 93%, Sokołów Polędwica Sopocka, Jajko, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię z Ziemniakami, Dobra Kaloria Jabłko i Cynamon, Winogrona, Banan, Mleko z 2% Tłuszczu, Banan, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Mleko z 2% Tłuszczu, Biedronka Płatki Owsiane Górskie. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|