Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2018
|
82,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2604 kcal
|
Tłusz: 127,45g | Białk: 185,64g | Węglo: 164,11g.
Śniadanie: Jajecznica. Lunch: Sałatka Ziemniaczana, Banan, Czerwona Papryka, Smażony Kurczak bez Panierki (Spożyty ze Skórką), Ciasto, Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Mroźna Kraina Trio Warzywne. Obiad: Vitanella Masło Orzechowe Kremowe 96%, Biedronka Sernik, Grejpfrut. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|