Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2018
|
92,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2913 kcal
|
Tłusz: 155,03g | Białk: 159,12g | Węglo: 116,88g.
Śniadanie: Tolonis Sałatkowo Kanapkowy Półtłusty, Biedronka Ale Jaja L, Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Delikate Twaróg Półtłusty, Światowid Radamer, Tarczynski Kabanosy Drobiowe Moje, Krakus Parówki. Lunch: Olej Kokosowy, Cebule, Koncentrat Pomidorowy, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Ogórek (ze Skórką), Kopytka. Obiad: Miami Kokos, Delikate Serek Wiejski, Światowid Radamer, Tarczynski Kabanosy Drobiowe Moje. Przekąski/Inne: Lech Piwo. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|