|
BF 16,92%
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1805 kcal
|
Tłusz: 79,31g | Białk: 102,18g | Węglo: 144,73g.
Śniadanie: Costa Coffee Caffe Latte, Musztarda, Duda Kiełbasa Bawarska, Chałka, Gzik, Szczypiorek, Boczek, Jajecznica. Obiad: Śliwka Węgierka, Czerwone Wino Stołowe, Sos Jabłkowy, Rzodkiewka, Buraczki Zasmażane, Puree Ziemniaczane, Polędwiczka Wieprzowa. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|