Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2018
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1965 kcal
|
Tłusz: 79,45g | Białk: 129,01g | Węglo: 182,51g.
Śniadanie: Ogórek (ze Skórką), Nautica Łosoś Norweski Wędzony, Pikok Filet Wędzony z Indyka. Lunch: Biedronka Masło Ekstra, Primo Gusto Pomidory w Kawałkach, Mroźna Kraina Fasolka Szparagowa Żółta Cała, Łopatka Wieprzowa, Supreme Ryż Czerwony. Obiad: Pieczony Ziemniak (Spożyty Razem ze Skórką), Piątnica Śmietana 18%, Mięso z Piersi Kurczak, Sos Barbecue Essential, Mroźna Kraina Fasolka Szparagowa Żółta Cała. Przekąski/Inne: Jabłko, Blok Czekoladowy. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fabregasowa
|