Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2018
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1733 kcal
|
Tłusz: 60,79g | Białk: 45,02g | Węglo: 249,77g.
Śniadanie: Biedronka Donut Oreo, Biedronka Bagietka Czosnkowa. Lunch: Mlekpol Mleko 3,2%, Nestlé Płatki Cini Minis. Obiad: Nongshim Hot Bowl Soup KUKSU. Przekąski/Inne: Krewetki, Świeży Makaron (Ugotowany). więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|