Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2018
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2636 kcal
|
Tłusz: 221,34g | Białk: 102,37g | Węglo: 36,97g.
Śniadanie: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петрушка, Яйцо, Кофе, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему. Lunch: O'Zera Шоколад 97,7%, Миндаль, Молочная Сказка Сыр Горный, Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Петрушка, Перекресток Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Приготовленные Грибы, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Obiad: Коньяк, Бабкины Семечки Семечки, Межениновская Птицефабрика Гузка Цыплят Варёно-Копченая. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
28 wrz 18 przez użytkownika: 123aw
|
28 wrz 18 przez użytkownika: h0neyda
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|