Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2018
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 26,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2018:
|
1649 kcal
|
Tłusz: 127,24g | Białk: 108,25g | Węglo: 16,13g.
Śniadanie: Jajko, Zapiekaniec, Cukinia. Obiad: Włoszczowa Serek Wiejski, Indykpol Parówki Ulubione, Cheesupers Paluszki Serowe. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|